LA IMPORTANCIA DEL PLIÉ
A lo
largo de las clases de Kinesiología hemos visto y estudiado anatómicamente este
movimiento tan importante en la danza, y como todos sabemos, el salto es uno de
principales objetivos del plié. Yo le sumaría a esto la estabilidad que te
proporciona el realizar una buena técnica, por ejemplo; en una preparación para
vuelta sostenida en danza española, las cuartas largas, al igual que distintas
posiciones que incluyen un plié en al menos una pierna:
La importancia de que la rodilla esté alineada con el segundo dedo del pié aplica para todas estas posiciones, en beneficio de nuestras rodillas, estabilidad del cuerpo y también de la estética.
Otra cosa que es de suma importancia
son las fuerzas opuestas que se deben tener en consciencia para todas estas
posiciones, puesto que el cuerpo debe verse siempre elevado.
El plié es un movimiento
aparentemente simple, es muy fácil cometer errores en su ejecución,
precisamente porque puede parecer fácil, pero la fuerza que se debe tener
necesita mucho control y concentración. Es por eso que yo lo considero uno de
los principales movimientos técnicos que nos proporcionan estabilidad y control
del cuerpo, puesto que fortalece las piernas y pensamos en el soporte de
nuestro cuerpo: la distribución del peso sobre los pies.
Es importante tener en cuenta los beneficios que éste movimiento proporciona a la danza española, pues si bien lo hemos analizado en cuanto a la danza clásica (claro que es muy importante puesto que es la base), yo invito a relexionar más acerca de ésto, para verlos reflejados en la técnica de la danza estilizada. También nos ayudará a no realizar los ejercicios mecánicamente, sino con un fín productivo que al final se vea reflejado en nuestro arte, y al igual, poder ir más allá de solo enseñarlos cuando seamos docentes.
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